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Plato de buffet

Plato de buffet. Introduce los datos. La página calcula un resultado que no existía como artículo estático.

Introduce los datos. La página calcula un resultado que no existía como artículo estático.

Esta es una herramienta general, no un consejo médico, legal ni financiero. Las cifras son estimaciones a partir de datos alimentarios publicados o de un cálculo. Las decisiones de salud corresponden a un profesional cualificado.

Cómo usarlo

Inputs are tile taps and multipliers. Computation sums database nutrients. Output is one trip's total and a card.

La herramienta se ejecuta en el navegador. No se sube nada de la cámara, el micrófono ni los sensores. Sin JavaScript, el ejemplo calculado en el servidor sigue abajo.

Un ejemplo calculado

Plato de buffet. Introduce los datos. La página calcula un resultado que no existía como artículo estático. Worked with chicken breast 150 g, rice 180 g and broccoli 100 g: 516 kcal and 54 g of protein.

ÍtemGramosEnergía (kcal)Proteína (g)
Chicken breast15024846.5
White rice1802344.9
Broccoli100342.8
Total43051654.2
516kcal
54protein g
430grams

Continuar en TempoLife

Each tile is a food the visitor can open on the calorie pages, where the same item has the full table.

/calories

Guardar el resultado en una cuenta

TempoLife guarda comida, movimiento y sueño en un lugar privado, para que este resultado forme parte de un día y no de una página suelta.

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Fuente

computed from the 5,298-food DB (USDA FoodData Central upstream, US government public domain).

FoodData Central — US government work, public domain. TempoLife's compiled food table is the working copy; figures trace to this upstream.

Preguntas frecuentes

¿Dónde se guardan mis datos?

En este navegador (localStorage y el enlace que copies). Los fotogramas de cámara, micrófono y movimiento no salen del dispositivo. TempoLife no recibe el plato a menos que continúes en una cuenta y lo registres allí.

¿De dónde salen las cifras?

computed from the 5,298-food DB (USDA FoodData Central upstream, US government public domain).

¿Dónde termina esta herramienta?

menucals explains menu calories in prose. buffetap totals the tiles a visitor taps on one trip to the table.